＜弦歌＞週四肚皮舞入門（El Wawa） @ 豹芙小姐

摩娑舞團

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Sep 15 Thu 2011 23:53
＜弦歌＞週四肚皮舞入門（El Wawa）

花很多時間練功，舞序進度不多。

1.埃及步：往前的時候，踩右腳抬右臀（右手直）→踩左腳抬左臀（左手直）；往後的時候，退左腳右臀坐坐（右手直）→退右腳左臀坐坐（左手直）。
2.埃及步的手部動作：往前時，一手直，一手靠頭，往後時，一手直，一手繞過臉頰。
3.蛇手＋下八：右蛇手帶右下八，左蛇手帶左下八。

下八的方向就跟我們之前練習的上八相反，先往上夾→往外推→往下壓→放鬆回正，很重要的基本動作，之後會再練習。