＜救國團南京＞熱情非洲舞班10004期03（非洲搖滾） @ 豹芙小姐

摩娑舞團

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Jul 27 Wed 2011 23:24
＜救國團南京＞熱情非洲舞班10004期03（非洲搖滾）

一個很常用、很常用的腳步，右左右，左提轉，左右左，右提轉，這是非洲舞很常用來移行換位的腳步，一定要練好！

要注意要用大腿的力量，把「膝蓋提起來」轉，不要用小腿的力量往內勾，大腿會往上提起來靠近身體，跟腳往內勾的感覺不同。

一樣還是以練基本動作為主，舞序並不難，很多重複的，而且基本動作練好了，舞序也只是這些動作的排列組合而已。