因為人數不夠,課要暫停一段時間,等其他學生回來再繼續,嗚嗚~雖然上課一直跟老師講話擾亂她,不過我是想上課的!

手往下壓,膝蓋上抬,身體維持高度,多加一個頭往上抬。腳落地的時候頭往下看。

擺出嚇人要往前撲的姿勢,動作要停好,接下來臀部前推後移是靠重心移動,跟肚皮舞的reverse不同。

劃左腳換方向,不一定要踢高,但腳一定要伸直。

寄件者 非洲舞
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