今天的進度好多唷，舞序都知道，不過會有點跟不上。
1.單邊臀部推平八，還會有點夾，要再平一點，不要往上。
2.兩個快速的蛇腰，肚子還要再更用力，連續的wave才會出來，否則會變兩個挺胸，而不是wave。
3.肩膀上下＋shimmy：動肩膀的時候，身體有點左右搖，要控制。
4.shoulder shimmy＋body wave：shoulder shimmy會斷掉，要讓兩邊肩膀的頻率一致、穩定。
5.omi：做連續的omi，側面的夾就會不夠夾，還有兩邊都要練順，尤其順時鐘轉的方向比較不穩。
1.單邊臀部推平八，還會有點夾，要再平一點，不要往上。
2.兩個快速的蛇腰，肚子還要再更用力，連續的wave才會出來，否則會變兩個挺胸，而不是wave。
3.肩膀上下＋shimmy：動肩膀的時候，身體有點左右搖，要控制。
4.shoulder shimmy＋body wave：shoulder shimmy會斷掉，要讓兩邊肩膀的頻率一致、穩定。
5.omi：做連續的omi，側面的夾就會不夠夾，還有兩邊都要練順，尤其順時鐘轉的方向比較不穩。
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