週一肚皮舞基礎班77（雙紗） @ 豹芙小姐

摩娑舞團

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Sep 13 Mon 2010 23:17
週一肚皮舞基礎班77（雙紗）

1.平八＋twist：雙紗是三拍，拍子跟動作配合是１右平八２右臀前３右臀後，１左平八２左臀前３左臀後。
2.拋紗越過頭的時候，雙手可以靠近一點，比較容易越過，不會被蓋布袋。
3.拋紗要用手腕施力，讓紗會在空中有個弧度出來。
4.分紗要多練習，用手指感覺抓得是哪條紗，而且要快，因為還要取長度。
5.spot turn：要練轉回來眼睛馬上抓定位，有個連轉七圈的，spot turn要練好，不然會跌死。