非洲舞入門班26（Sinte） @ 豹芙小姐

摩娑舞團

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Aug 14 Sat 2010 23:37
非洲舞入門班26（Sinte）

新舞碼「Sinte」，沒記錯的話，是一種節奏的名稱。

一開始練了一個舞步，第一層是跳，右手右腳，第二層是右腳落地，左手舉起，第三層是踩左腳，舉右手→踩右腳，舉左手；接下來換到左邊，動作一樣。

接著是很類似的動作，不過就是同手同腳一起抬跟跳，原地轉一圈；後面會用到的動作。

很久沒玩的水草流動，有點像蛇手，但是放鬆做就好，不需要每一段都加力道。

有點像搖滾步的動作，要先搶Ｎ拍，跳一下再伸出腳。