週六融合風肚皮舞班02（黑卡蒂） @ 豹芙小姐

少上一堂課，團練的時候跟佩玲緊急惡補前面的舞序，不過舞序好複雜，上課的時候還是手忙腳亂。

1.choo choo shimmy臀部左右＋橫移：做choo choo shimmy的時候臀部要一邊左右橫移，同時用小碎步往右或往左移動。
2.下八＋側wave：臀部往上和往外推的時候，上半身留在原地，盡量hold久一點，最後臀部往下壓的同時上半身才拉過去。
3.出右腳再整個身體往上提的動作，是預備拍先伸出右腳點地，之後收腳將身體整個提起，而不是踢出去。
4.下八＋左右橫移：一邊做下八，一邊換重心，在第三次下八的時候就要將重心移到另一隻腳，收腳併攏時再做第四次下八。
5.組合動作一：胸轉→臀轉omi→反wave→正wave；胸轉和omi都從前面開始，接wave才會順。
6.組合動作二：shoulder shimmy＋胸轉：胸轉要用上腹肌去帶，肩膀才能做shimmy。