這支舞在準備公演的頭昏腦脹當中學完了，今天下課走出教室都沒人了，居然覺得有點空虛，想當初，可是上完非洲舞之後繼續趕場練舞的呢！

今天有新生，托她的福，我也複習到之前感冒缺課的部分，不然每次那一段都是手忙腳亂地胡亂帶過。

還是一樣先練基本動作，幾個要注意的：左右腳步要踩好；往上飛躍的地方要提氣把身體提起，在空中停留久一點；手的動作要再穩一點，大概就是這樣了，我還要多練自己的肌耐力。

寄件者 非洲舞班影片
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