出國逍遙了一星期,上課前趕快跟Pipi補上星期的進度。其實說起來只有三個八,只不過還配上一堆的N拍「而已」。

今天把這支舞結束,尾巴有鬼打牆的感覺,不斷不斷在重複,跳到後來不小心就開始恍神;臀部劃八加雙手合十往上的眼鏡蛇動作不太穩,有時候很順,有時候卡住,要多多練習。

中後段突然變快節奏的部分,火車北上跟南下要再做順一點,身體前傾加右手劃過頭部的動作很不協調,還要再研究。

本週功課:練劈腿!練腰力!開頭的蠍子擺尾要撐住;抖肩膀的時候手要張開,不要握拳;翻身踢腳的時候腳要伸直;屁股挖冰淇淋不順,手要擺好放穩,像扶著東西一樣,另一手放在臀部,感覺像是手把臀部往前推。

寄件者 艷舞班影片
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