先來吶喊懺悔一下：我～～遲～～到～～了～～（跪拜）
而且我個人一點都不覺得少掉前面的大熱身是逃過一劫，因為沒把身體暖開，非常有可能先甘後苦，第二天呈現筋肉酸痛的老太婆狀態。
課堂上很少會發生什麼新鮮事，一樣是在練習的空檔悄悄搞笑，只是今天Aida偶爾也會主動跑來攪和一下，跟以往被喧嘩吵鬧聲吸引過來湊熱鬧不太相同。（講得一副在捕昆蟲的樣子）休息的時候還咬牙切齒跟我們「講故事」，一整個發洩情緒。隨著年紀漸長，越來越會聽到一些匪夷所思的真實故事。
今天的進度有五個八，開始有在地上滾來滾去的動作了，很擔心穿高跟鞋會爬不起來，不然就是東倒西歪，狼狽的起身，馬上氣勢就變負值，想到就打冷顫，不行！絕對要用力練習穿高跟鞋跳好這支舞！
本週功課：記熟舞序，「有彈力」的胸、臀定點，把身體各部份練分開一點。
So Much Betta上課片段影片；剛開始突然一下恍神，跳錯了……
而且我個人一點都不覺得少掉前面的大熱身是逃過一劫，因為沒把身體暖開，非常有可能先甘後苦，第二天呈現筋肉酸痛的老太婆狀態。
課堂上很少會發生什麼新鮮事，一樣是在練習的空檔悄悄搞笑，只是今天Aida偶爾也會主動跑來攪和一下，跟以往被喧嘩吵鬧聲吸引過來湊熱鬧不太相同。（講得一副在捕昆蟲的樣子）休息的時候還咬牙切齒跟我們「講故事」，一整個發洩情緒。隨著年紀漸長，越來越會聽到一些匪夷所思的真實故事。
今天的進度有五個八，開始有在地上滾來滾去的動作了，很擔心穿高跟鞋會爬不起來，不然就是東倒西歪，狼狽的起身，馬上氣勢就變負值，想到就打冷顫，不行！絕對要用力練習穿高跟鞋跳好這支舞！
本週功課：記熟舞序，「有彈力」的胸、臀定點，把身體各部份練分開一點。
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