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目前日期文章:201402 (41)

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浪點衝浪民宿 (1)

地址:恆春鎮恆南路4巷6弄15號
電話:0987-449666
官網:https://www.facebook.com/surfspot.tw
   http://blog.163.com/surfspot_tw/

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1.手花:轉手花時要把整個圈都繞完。
2.蛇手:手肘會是波浪的最高點和最低點,不要讓手掌飛出去。
3.下八:右臀上夾→外推→下壓,左臀上夾→外推→下壓。
4.bicycle:單邊臀部往前轉,後→上→前→下,像輪子轉動。
5.body wave:胸部前推→腹部前推→臀部前推→依序往內收。
6.埃及轉:臀部帶動身體做大轉圈,背要挺直。

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舞碼只教四個八拍,主要是基本功練習。

1.上八:臀部下壓->外推->上夾。最後腰部上夾要多收一點才明顯。
2.下八:臀部上夾->外推->下壓。三個點都要做到,弧線才會出來。
3.body wave:要多用腹部力量推動,背部的力量只是輔助,頭跟肩膀都不能動。
4.重心往後的body wave,差別在於重拍的時候胸往後收,才會有往下沉的感覺。

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<前奏>
背對觀眾
一 停三拍,4右回頭56臀部左到右78左轉回頭
二 往前走三拍,4左手扠腰右手噓567前傾8回正

<第一段>

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131208-5 Kamehameha Highway (16)
Kamehameha Highway

Honolulu Marathon→ Rental Car→ Ward Centre→ Ward Warehouse→
Kamehameha Highway→Hale Ko’olau North Shore→ Haleiwa→ Kua 'Aina→ Foodland @ Laie


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131208-4 Ward Warehouse (1)
Ward Warehouse

Honolulu Marathon→ Rental Car→ Ward Centre→ Ward Warehouse→
Kamehameha Highway→Hale Ko’olau North Shore→ Haleiwa→ Kua 'Aina→ Foodland @ Laie


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地址:台北市大安區光復南路280巷43號
電話:02-8773-7103
營業時間:11:15~14:30 17:45~22:30(週一公休)
官網:http://www.htt.url.tw/


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140222 YouR婚宴 (19)


炫誠好友的婚宴是在週六中午請客,原本因為有兩堂課要請假,所以不能參加的,最後還是去參與早上訂婚跟迎娶(闖關)儀式的部分,再趕去上課。

早上騎機車去換車的自拍,重點是為了拍炫誠的領結,用啾啾很容易有可愛感呢,哈哈哈哈哈哈!

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聽這首歌沒有編舞的感覺,只有想睡覺的感覺,慢板歌真是沒轍(嘆)。

借用Mira大師營的分組編舞方式,一人編一段,接著配合音樂的感覺把舞序調整節奏加上隊形放進去。然後看隊形走到什麼地方再決定下一段舞序要用誰的來接。

我們就這樣接龍接了兩個半小時,終於編完兩分半舞碼(虛脫)。編舞真是耗腦力的大工程。

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還好上次請假的時候進度不多,不然就要哭哭了。

36秒開始的組合:
12右前.左前.恥骨夾34兩圈56踢右腳roll up7鑽右手移頸8鑽左手roll down→12臀部右左右下壓,雙手架好34臀部左右左下壓,同時頭左右左倒56踢左腳roll up78轉圈換位。兩個八重複一次。

1分25秒左右,太慢轉身,第八拍就要轉,接下來的組合是對重拍:恥骨夾放夾→roll up→抬下八.提右手腕.提左手腕→shoulder shimmy。

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早上奔去參加炫寶好友的婚禮,然後再奔回教室上課,剛好趕上最後兩個stepping。

影片3分15秒開始的兩組:
1.右.左.右.右左右.右左右→左.右.左.左右左.左右左
 踩 踩 尖         踩 踩 尖

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幾乎算是教完,只是後面的重複段落還有點亂,下次會整理好(半個月後,還會記得嗎?)

4分45秒的左臀坐四下是前.外.後.內,接左平八,再接平八twist。

跳到後來開始放空,大家輪流錯不一樣的地方就算了,還同時停下來,好好笑XDDD

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又是一首很適合在台上丟東西的歌~

今天練了幾個ATS裡面常用的動作:
1.Egyptian Basic:臀部做twist的動作,分成前、後、回正,右臀轉時右肩胛骨收,左臀轉時左肩胛骨收。
2.Arabic Basic:一組是四個body wave,雙手從胸口開始往下打開繞一圈。
3.Arabic Twist:一個body wave(腳步右左)接一個右臀平八(腳步右左)。

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<前奏>不跳

<副歌>
一 鐘擺右.左.右左右.左.右.左右左
二 右腳內八點.外八點,左腳內八點.外八點,四拍臀部右左八次
三四 重複(一二)

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新舞碼開始~~

1.手花:轉手花時要把整個圈都繞完。
2.蛇手:手肘會是波浪的最高點和最低點,不要讓手掌飛出去。
3.下八:右臀上夾→外推→下壓,左臀上夾→外推→下壓。
4.bicycle:單邊臀部往前轉,後→上→前→下,像輪子轉動。

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豹豹融合風肚皮舞 (14)

*舞碼欣賞*



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<前奏>
背對觀眾
一 停三拍,4右回頭56臀部左到右78左轉回頭
二 往前走三拍,4左手扠腰右手噓567前傾8回正

<第一段>

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140218 繪動的百駿圖 (10)

官網:http://www.itmonth.org.tw/100horse/
   http://www.huashan1914.com/exhibition/playing_detail.php?cate=exhibition&id=1083


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140216-1 糟糕藝術博物館 (19)
據說是貓王Elvis的入場章

官網:http://www.huashan1914.com/exhibition/playing_detail.php?cate=exhibition&id=1084


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140215 M&M World 大師合照

<2014.02.27補照片> <2014.04.17補影片>

活動頁面:https://sites.google.com/site/mmtribalworld/show-time
Aida心得:http://devadasi.pixnet.net/blog/post/55953162

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