摩娑舞團
摩娑Mosuo舞團官網 http://www.sunjoy.com.tw/

摩娑Mosuo艷舞團團部 http://caressesexybabes.pixnet.net

舞團Youtube頻道 http://www.youtube.com/venushowni

目前日期文章:201311 (43)

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131130 佩玲婚宴 (13)
沒有做怪表情就不是摩娑舞團了!


我跟怡伶是招待,而且提早到會場幫忙場佈,所以可以在大家還沒來之前先慢慢拍照,哈哈!
131130 佩玲婚宴 (1)

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131129 NK Love Nails (2)

NK LOVE NAILS(美甲師Kimmi)
地址:台北市忠孝東路4段97號3樓之15(頂好名店城)
預約專線:(02)2775-1366、0926-999661
粉絲頁:https://www.facebook.com/nklovenals

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只不過少上一堂課就突然教完了!(驚慌)整個下午都在看影片記舞序,雖然成效不彰,但至少有安慰作用。

還好今天是直接排隊型,可以少記一部分的舞序。有好多好多的pose要擺,擺「正經的pose」真是件讓人發愁的任務,真的不能亂入一下嗎?(被打)

下兩週要請假,我好焦慮啊!出國玩要乖乖練舞,不然就死定了。

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還好上週的組合動作不會太難,是我們習慣的排列組合,哈哈哈!

反手花和正手花的分段還可以,蛇手和反蛇手的分段卡卡的,要練一下。

今天驗收,Aida只說:阿豹,妳要持續練妳的shimmy!嗚嗚嗚~

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<前奏>
一二 停
三四 腳步右點右踩左點左踩,左手肘擊畫圈,右手肘擊畫圈

<第一段>
一 抖肩往前走,抬膝往後退

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鼓舞的重點就是shimmy:
1.直腿shimmy:膝蓋往後打直的方式,主要施力部位是大腿前側。
2.彎腿shimmy(hip shimmy):膝蓋一直保持微彎,用臀肌和大腿後側施力。
3.choo choo shimmy:踮腳尖,可以移動的shimmy。

下兩週我要請假,會由惠蘭老師代課唷!

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131122-3 Minatoya章魚燒 (2)
上野Minatoya章魚燒

成田機場→ Marroad International Hotel Narita→ 上野→ 一蘭拉麵(上野)→ 阿美橫町→
Minatoya章魚燒→ ABAB百貨→ Sweets Paradise可麗餅


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<第一段>
一 面向左,右臀前後前後,body wave
二 右臀坐四下,反wave
三 眼睛左手上挺胸兩次,轉圈面向右,雙手往外轉一圈,摸腿
四 左踩右點,右踩左點,56站定,雙手繞臉7雙手交叉開蓮花

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131126 Syukur Soup Curry (1)

地址:東京都目黑區自由が丘1-9-5 小川ビル3F(東急東横線南口徒步1分)
電話:03-5701-8281
營業時間:週一到週五12:00~15:00,18:00~22:30;例假日11:30~16:00,17:00~22:30
官網:http://www.soupcurry-syukur.com/

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麵屋武藏 (1)

地址:東京都大田區西蒲田8-1-15
電話:03-6424-9634
營業時間:11:30~22:30
相關網頁:http://www.menya634.co.jp/

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131125 ゲンカツ豬排 (1)

地址:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-8-16 コピス吉祥寺B1F
電話:0422-28-1129
營業時間:11:00~23:00(最後點餐22:00)
官網:http://www.genkatsu.com/index01.html

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Hotel Vista Kamata Tokyo (2)

地址:東京都大田區西蒲田8-20-11
電話:03-5703-5555
營業時間:週一~週四及週六16:00~01:00,週五16:00~05:00,週日及假日14:00~23:00
官網:http://www.hotel-vista.jp/kamata/index_ct.html

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131123 塚田農場 (1)

地址:東京都大田區西蒲田7-67-14
電話:03-5703-7533
營業時間:週一~週四及週六16:00~01:00,週五16:00~05:00,週日及假日14:00~23:00
官網:http://www.apcompany.jp/shop/tsukada.php

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131123 築地銀だこ (3)

地址:東京都大田區西蒲田7-67-7
電話:03-5744-3395
營業時間:11:00~23:00
官網:http://www.gindaco.com/

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131123 北海道 (3)

地址:東京都新宿區四谷2-1-3 2F
電話:03-5363-1851
營業時間:平日16:00~23:30,假日16:00~23:00
官網:http://www.hokkaido-aji.com/

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Marroad Int Hotel (1)

地址:千葉縣成田市駒井野763-1
電話:0476-30-2222
官網:http://www.marroad.jp/eindex.htm

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131122 一蘭拉麵 (1)

地址:東京都台東区上野7-1-1(JR上野車站大樓)
電話:03-5826-5861
營業時間:24小時無休
官網:http://www.ichiran.co.jp

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重點:
1.平八:記得要整個繞完再換邊。
2.蛇手:主要帶動的部位是手肘和手腕,不要聳肩,手指不會抓。
3.hip circle:臀部平行地面繞圈,側腰會伸展,繞到後面時下腹會收。
4.bicycle:單邊臀部垂直地面繞圈。這支舞是後往前繞。要整圈繞完喔!
5.omi:四個方向都要「往上」多收一點,盡量不要往外。通常人往左轉的時候會配上左轉的omi,人往右轉則是右轉的omi。

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<第一段>
一 面向左,右臀前後前後,body wave
二 右臀坐四下,反wave
三 眼睛左手上挺胸兩次,轉圈面向右,雙手往外轉一圈,摸腿
四 左踩右點,右踩左點,56站定,雙手繞臉7雙手交叉開蓮花

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131118 Aida大師營

去年Aida大師營只上兩堂課,今年全報。

台北場

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