摩娑舞團
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目前日期文章:201002 (23)

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開始教新舞碼啦!我超愛的爵士頑皮豹

這支舞的音樂類型是屬於比較隨性的爵士樂風,重拍不是很規律的出現,音樂常常會有慢.慢.快快快或是慢~快快等等的節拍,所以動作要對到重拍上,一定要把音樂聽熟,才能知道拖長音的動作應該要做多久,才能把拍子完整做滿,剛好等到重拍出現。

動作不難,只是要注意怎麼抓到不規則的節奏。

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小慧老師代課,先是暴力的熱身跟肌力訓練,再來是很累人的基本功練習,最後才是已經忘掉大半的舞碼。

上一堂課學完儀式和火的部分,這星期進入「水」的部分。「火」的結尾都是鼓聲,進入「水」之後才開始又有音樂旋律,相較之下鼓點就比較不明顯;所以這部分的動作幾乎都是連接在一起的,重拍不多。

1.胸八:我的胸八好卡,尤其手放在胸前的時候,手臂忍不住會搖來搖去;胸部跟肩膀可以動,手臂要注意架好。
2.組合動作:手臂平舉架在肩膀高度,右胸八→左胸八→body wave→反wave+轉手,做組合動作,兩拍換一邊,最後會轉完一圈。

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這堂課開始換成這首節奏很強烈的鼓舞。這支舞很多舞序都是不斷重複,所以不難記,只是要跳得很誇張、很用力,才能符合鼓舞的感覺。

最重要的地方在用上腹部的力量抬胸部,胸部往上抬的時候要對到鼓點,記得一定要用上腹部的力量去做。

因為只剩兩堂課,會教得很快,加油啦!哈哈哈~

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果然過了個年假,大家都忘光光啦!哈哈~

空姐舞的部分主要是做效果的,最大的問題是音樂節奏很快,沒有什麼新動作,都是老梗的排列組合,多跳幾次跳熟就好了。

下次上課會先把空姐舞的部分教完,有時間會再複習「Nobody」,不嫌麻煩的同學可以帶行李箱來,不過不勉強,看妳們方便囉~

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左側旋翻滾吧!女孩~右側旋

這堂課不斷在地上翻滾,往前滾完馬上又要爬起來,轉個幾圈之後又要趴下去繼續滾,我想,地板應該擦得蠻乾淨的了。

除了在地上打滾,站著也是一直在轉圈,跳到後來都有點搞不清楚轉到第幾圈了,舞序得要記熟一點才行。

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今天這堂課是大複習,從頭開始一段一段複習,再慢慢接起來,最後只有幾個八的新進度。

這段總複習的歷程真的很艱辛,大可的版本跟我們的版本不同,只能絞盡腦汁從記憶深處慢慢挖掘不甚清晰的印象,最後還是投降,跟張阿姨借電腦來看影片。

Kajra Re的組成段落大致是:開頭,副歌,主歌,副歌,主歌,副歌,加速版結尾,最好記的地方是結尾,很歡樂!副歌雖然是很不乾脆的有點一樣又不太一樣的舞序,不過比起主歌還是好記多了。

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今天大可代課,教完了很容易腳打結的一段,然後再度進入迴圈。

1.轉圈臀部往外推的時候,腳踩斜前方,才不會腳開開。
2.組合動作:右腳前踩→左腳踩同時抬左臀→左腳為軸,順時鐘轉半圈→右腳踩到前方同時抬右臀;左腳前踩→右腳踩同時抬右臀→右腳為軸,逆時鐘轉半圈→左腳踩到前方同時抬左臀。
3.手的位置要擺好,還是有點搖來搖去。

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大年初一,祝大家虎年快樂!


招財貓也一起來~祝大家財源滾滾!
虎年快樂!

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這支舞結束囉!下一堂課開始會教新舞碼。

新舞碼蠻短的,只有一分多鐘,兩堂課應該教得完……吧XDDD

整個年假都冷死人了啊!好不想動~~拖拖拉拉的才把影片給你們,不好意思唷~

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今天把前奏跟結尾都教完囉~

下一堂課會複習,接著會教「空姐舞」的部分,不過空姐舞是增加效果的功能居多,我們的重點還是會放在「Nobody」上,把她練好。

影片有三段,數拍跟前奏和結尾,有來的同學可以複習,沒到的同學可以先看一下到底是在做什麼。

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這支舞,脖子跟膝蓋「使用量」非常大,不巧上星期六的表演勾到自己的鞋子,右膝著地,冒出個大瘀青,這堂課只能考驗大腿肌力,凡是要跪的動作一律用半蹲帶過,上課練習的時候看起來還真是沒有什麼美感。

重拍超級明顯,非常好抓,要注意盡量多用身體的力量去帶動甩髮的動作,不然脖子真的會很痛,最後要加些額頭的力量,把頭髮甩起來。

後面的蹲蹲蹲,俐雯做起來很性感,我做起來還是很像蹲馬桶(嘆)。

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跟上週的進度比起來,這星期的舞序有好記一些,不過這支舞非常不乾不脆的點在於一樣的音樂,就是不肯乖乖配上一樣的舞序,很堅持要有點像又不太像,喜歡找人麻煩的一支舞。

這堂課後半進入呈現treble狀態的尾巴,整支舞其實都還蠻溫柔婉約(?)的,直到最後才開始真的很嗨,連音樂都有加倍快轉的感覺,幸好舞步沒有快轉,不然就真的要暈過去了。

還在想怎麼練熟這支舞,自己練習應該成效不彰,實在太容易忘記舞序了,也許只能用洗腦的方式來記舞,把影片放著一直看、一直看、一直看,希望可以烙印在腦袋裡。

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逐漸進入迴圈,這支舞才教了一分四十多秒,已經有兩段舞序重複出現過了,所以這支舞的舞序真的不難,難在「優雅的感覺」,好像沒有耶,怎麼辦?

1.wave+後退:兩拍一個wave,腳踩的時候胸部推出去。
2.wave+轉圈:右腳踩的時候胸部推,左腳踩的時候wave到腹部,腳尖踮起來走,身高不能高高低低的。
3.shoulder shimmy+踢腳:其實應該是腳伸直,就像坐踢的做法,不用踢高,只是把膝蓋打直。
4.hip circle:我的平八要轉方向的時候感覺還是有點會翹屁股,要多練習恥骨上夾。

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這場表演跨縣市呢!是我們很不熟的地方,幾個人約在台北車站一起搭台鐵下去,還好一套服裝就能解決,大包小包擠電車很痛苦的,更何況還下雨!拎一堆東西擠大眾運輸工具超討厭的。

我們到中壢火車站之後攔了小黃搭到綠光花園,車子沒辦法直接開到二館,我們還要撐傘走一段路,好冷。

這邊看起來就是專辦喜宴、尾牙、春酒之類一堆人聚餐的場地,所以設備算完善,我們是在一間新娘休息室換裝的。這間休息室很妙,面對外面是整片落地窗,如果天氣好應該視野不錯啦,但哪個新娘換裝的時候,會有心情看外面的風景啊?還得注意窗簾有沒有拉好,立意好但不太必要的設計。話又說回來,這間休息室很大,我們一行人在裡面覺得很寬敞,不要太嫌棄人家。

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五芒星
部落融合風「五芒星」,代表五元素:土、水、火、風、靈(象徵人類精神力量)。

這支舞的第一段是儀式,Aida說純的部落風在一開始會有段儀式動作,以感謝大地之母,「五芒星」的開頭就有象徵感謝儀式的舞。

我們這堂課教完了儀式和第一部分「火」,最大的困擾是組合動作會跟「黑卡蒂」搞混,某個組合動作跳完之後忍不住就要接回黑卡蒂的舞步,真是很麻煩。

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下一堂課就會教完這支舞囉!

會複習一下這堂課新教的基本動作,後面尾巴的部分就比前面輕鬆很多啦!

這星期五還是要上課唷!

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第二部分的副歌動作是「端盤子」,右邊先開始,右左右左踩,抖肩膀。

這一段比較多跟隊形或分組漸層有關的舞步,因為怕妳們搞混,我沒有特別分邊,只在這邊跟妳們提一下,站側身手摸身體上來再往後劃那邊,左右兩邊是對稱的,應該是要面對中間的唷!

放了數拍的影片,大家比較好複習。

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隔了一週上課,忘光光。

新進度的手部動作很多,我覺得我的揮手或是劃圓之類的動作看起來都有點怪怪的,還要再更有力也更明確一點。

肌力跟體力都要再加油,跳到後來都「越長越高」了,重心壓低!重心壓低!

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第二堂,學完!Aida最近衝進度的效率真是超高的啦!

小貓舞雖然真的很簡單,但是兩堂課學完也實在很拼,沒想到居然確實達成目標耶!最後錄影的時候,我跟Nana一直眉來眼去,企圖抓住腦海中似有若無的記憶。

大段落還算好,中間的連接點就很容易遺忘,過年放假的時候最好要乖乖看影片保持記憶,不然到了成果展保證忘得精光,一滴不剩!

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這是第一千篇文章唷!很值得紀念的里程碑。

正好是二月初,我和炫寶交往滿十七個月了,再過一段時間就會是我們的第二個西洋情人節,不過今年剛好碰到大年初一,大家都會在家裝乖,也不會有什麼活動。(謎:不管是情人節或是過中國年都是在大吃大喝耶!)

沒活動沒關係,禮物是一定要有的!我今年的禮物是「Via Alley Card Speaker」,卡片型的外接喇叭,跟去年的情人節禮物-iPod nano(←可點閃光開箱文)都是屬於3C產品,而且可以配成一套用,真是開心~~
樂

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